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OPTIMISER LA PERFORMANCE ET LA QUALITÉ DE VIE

INSIDE THE ATHLETES 3.0

Inside the athletes 3.0 vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.

Romain BOUZIGON est Docteur en Sciences du Sport. Il a mis en place une équipe pluridisciplinaire et compétente d'étudiants en filière Entraînement Sportif et en Activités Physiques Adaptés dans le but de vous accompagner de manière professionnelle vers la réussite de vos objectifs.

Après un premier bilan de votre état physique et émotionnel,  ils pourront vous élaborer un programme individualisé axé sur l'évaluation du potentiel physique, l'entraînement et la récupération physique et mentale. Ils pourront également vous faire un programme d'optimisation du bien-être et de la relaxation pour booster votre énergie au quotidien.

Ce programme pourra comprendre des séances de sport en salle et/ou à l'extérieur, de récupération et de relaxation. Vous pourrez ainsi bénéficier de la salle de sport et des salles de relaxation (sauna, bain froid, luminothérapie, électrostimulation, auto-massage). 

Ils vous dispenseront également des conseils sur l'hygiène de vie et sur la gestion de vos activités sportives.

Un bilan mensuel vous permettra de mesurer les progrès et adapter si besoin votre programme.

Une option supplémentaire est possible pour obtenir un suivi complet et personnalisé.

Des évaluations du potentiel physique des sportifs seront également possibles.

Athlètes de tous niveaux comme personnes sédentaires, tout le monde peut prétendre à l'amélioration de sa qualité de vie.

Devenez vous-mêmes les acteurs de votre Bien-Être !

 

 

Option en supplément (Non comprise dans nos abonnements) Plus d'infos au club Besançon Fitness Palente.